lunes, 31 de diciembre de 2012

FELIZ AÑO 2013

FELIZ AÑO 2013.
UN ABRAZO SINCERO A TODOS EN ESTE DÍA, TAN ESPECIAL, PARA DESEARLES CON TODO MI CORAZÓN…
MUCHOS ÉXITOS,  PROSPERIDAD, SALUD, AMOR, MUCHA FORTUNA EN TODO LO QUE EMPRENDAN. QUE SEA UN AÑO MUY POSITIVO Y QUE CULMINEN TODOS LOS SUEÑOS Y METAS QUE SE FIJEN EN ESTE 2013.
LA VIDA TIENE 4 SENTIDOS:
AMAR – SUFRIR – LUCHAR – GANAR.

El que ama sufre.
El que sufre lucha.
El que lucha gana.


Y acuérdate  de que

Aunque sientas cansancio
Aunque el triunfo te abandone
Aunque un error te lastime
Aunque una traición te hiera
Aunque una ilusión se apague
Aunque el dolor queme tus ojos
Aunque ignoren tus esfuerzos
Aunque la ingratitud sea la paga
Aunque la incomprensión corte tu risa
Aunque todo parezca nada

VUELVE A EMPEZAR.


UN FUERTE ABRAZO.

Y GRACIAS POR SEGUIR VISITANDO ESTE SITIO.



EN EL 2013 …     SÉ TU MEJOR TÚ.



“EL FÚTBOL
NO ES COSA DE FUERTES … SINO DE CAPACES”.


viernes, 21 de diciembre de 2012

En un día como hoy 21 diciembre 2012

LOS CINCO ACUERDOS.
Una guía práctica para la libertad personal.
En un día como este 21 de diciembre de 2012.
Día  11.


SÉ IMPECABLE CON TUS PALABRAS.
La palabra es la fuerza.
Tu felicidad depende de tí mismo.
Eres el creador de tu propia vida.

NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE.
No te preocupes por los puntos de vista de otras personas.
Ten y respeta tu libertad personal.
No hay que qué regir nuestra vida, por la opinión de los demás.

NO HAGAS SUPOSICIONES.
Ignoramos la verdad y o no queremos ver la verdad.
Solo vemos lo que queremos ver.
Y solo oímos lo que queremos oír.
Elimina el conflicto de la mente.

HAZ SIEMPRE LO MÁXIMO QUE PUEDAS.
La práctica cambia todo. Acción.
Repetición y práctica te harán maestro.
Cuando hagas algo, ofrece todo tu esfuerzo y entrega.

SÉ ESCÉPTICO. PERO APRENDE A ESCUCHAR.
La mayoría de las cosas que oyes, no son verdad.
Escucha para discernir lo que te dicen.
A través de la duda llegarás a la verdad.

El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los  maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso  a la felicidad y el amor.

El doctor Miguel Ruíz nos propone en este libro un sencillo procedimiento que corresponde a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.

Especial en un día como hoy.







martes, 18 de diciembre de 2012

FRASES DEL MOMENTO

Frases del momento.
Pocas cosas en la vida son un drama sin pausas. Ser entrenador de fútbol es una de ellas.
Hay que tener pasión para soportarlo y superarse.
Y luego mantenerse.

El éxito es: conocer tu propósito en la vida. Crecer hasta alcanzar tu máximo potencial y sembrar semillas que beneficien a los demás.

El América es pasión + inteligencia.
Todo eso implica sangre + sudor + lágrimas.

Actitudes que no se deben transar nunca:
Trabajar con unidad.
Respetarse a muerte.
Que siempre haya consenso.
Generosidad.
Nadie está por encima de la institución.
Resignar egos.

Capacidad es lo que permite hacer algo.
Motivación es lo que determina lo que se hace.
Actitud es lo que determina cuán bien se hace.

Sé impecable con tus palabras.
No te tomes nada personalmente.
No hagas suposiciones.
Has siempre lo máximo que puedas.
Sé escéptico. Pero aprende a escuchar.

El ganar, alcanzar el éxito no es una fórmula.
Es un camino diferente para cada persona. Pero los principios del viaje no cambian.
El éxito es más un viaje, que un destino.
Es más importante la conquista de la gloria que... la gloria de la conquista.

Cuando imaginación, deseo, planificación, trabajo, esfuerzo constante, apuntan en una misma dirección … tus posibilidades de éxito se incrementan notablemente.

Hay hombres que luchan un día y son buenos.
Hay hombres que luchan un año y son mejores.
Hay hombres que luchan muchos años y son muy buenos.
Pero hay hombres que luchan toda la vida y ésos son imprescindibles.

Estrategia de liderazgo:
Que esté basada en el análisis de la faceta emocional de cada uno de sus colaboradores, mediante la transmisión de confianza, cercanía y escucha activa.
Es necesario saber conectar, comunicarse emocionalmente con sus jugadores. Objetivo: que puedan dar lo mejor de sí mismos, potenciar su talento y como consecuencia de ello, alcanzar una mayor productividad.
El entorno actual obliga a mayores implicaciones y compromiso de las personas que hacen parte de las organizaciones.

En la vida ser plano no funciona.
Funciona ser comprometido y apasionado.

Para una gestión institucional eficiente se necesita un equipo general competitivo y comprometido.
Así como hay que tener buenos jugadores, hay que armar un buen grupo de ejecutivos que conozcan el club y el sector o ciudad en donde se mueven.
Hay que establecer metas, indicadores financieros, indicadores de desempeño, estructurando una cultura organizacional.

Hay que establecer y defender procesos.
Buscar resultados a corto plazo, que vayan garantizando el mediano y largo plazo.
Si no se siente pasión por las cosas que se hacen, no se van a hacer bien.
En fin, si se quieren hacer muchas cosas, se necesita de un buen equipo alineado y emponderado, con el mandato y las cosas bien claras, y que el director gestione pautas y directrices con alta exigencia.
El equipo es el que se encarga de ejecutar.

Se necesita de un buen equipo adentro de la cancha y otro afuera de la cancha.
Serán dos equipos altamente comprometidos.

Al equipo o a los equipos de trabajo se les mide por el resultado y necesita ser ordenado y motivado.
En una empresa o equipo de fútbol es importante que se trate bien a la gente, que se vea reconocida y respetada: valorada.
Es un tema de valores y principios.
De derechos y de obligaciones.
La acertada relación con la gente es básica.

Es vital buscar un punto de equilibrio entre el respaldo, el apoyo y la exigencia.
No se debe transar nada. Es por y para el equipo que se trabaja.




jueves, 13 de diciembre de 2012

VÍTOR FRADE. PERIODIZACIÓN TÁCTICA.

El padre de la Periodización Táctica.
Vítor Frade.

De martiperarnau.com. Los fieles al método de trabajo de la Periodización táctica, nos sentimos halagados de que se profundice en ésta forma de entrenar. Aquí compartimos la entrevista:


El padre de la Periodización Táctica es Vítor Frade, profesor jubilado de la Universidad de Oporto y actual Director del Departamento de Metodología del FC Porto. Tras mi viaje en diciembre a Oporto os muestro un extracto de sus pensamientos sacados de conversaciones mantenidas con él durante dos encuentros que tuvimos, algunos escritos que me pasó (aún sin publicar) y entrevistas ya publicadas en distintos medios. Con ellos y en primera voz quisiera facilitar la posibilidad de que podáis sacar vuestras propias conclusiones sin que ni las modas ni los resultados momentáneos os cieguen la razón ni os predeterminen vuestro camino por encima de vuestros pensamientos, ideas y sentimientos.

- ¿Qué es la Periodización Táctica?

- V.F.- La Periodización Táctica pone énfasis en la asimilación de una forma de jugar, en sus principios: organización de la defensa; del ataque; y de los principios que son sus fronteras, o sea el modo como se transita de un momento al otro, siendo que esto sólo se hace en concentración. La Periodización Táctica trabaja siempre en Especificidad, no dando lugar, por tanto, a ejercicios analíticos y descontextualizados. Es por ello que rechaza entrenamientos físicos o técnicos separados del Modelo de Juego, ya que esto conduce a una inespecificidad en el Proceso con sus posteriores consecuencias.

- ¿En qué se diferencia esto con el entrenamiento integrado?

-V.F.- No hay que confundir el Entrenamiento Integrado con la Periodización Táctica. Nosotros estamos hablando de una Especificidad relacionada con la forma de jugar, distinta de la especificidad del Jugar que predomina en la forma Integrada, aunque evidentemente, también tenga ejercicios Específicos.

- ¿Su nombre determina una preponderancia del aspecto táctico?

-V.F.- La Periodización Táctica respeta el Principio de “entereza inquebrantable” del Juego, globalizando en cada ejercicio las cuatro dimensiones que forman el fútbol, así como sus cuatro momentos, siendo los Principios y Subprincipios del juego los únicos que se desintegran, asumiéndose el Modelo de Juego como referencial de todo el Proceso. El entrenamiento será, por tanto, el encargado de hacer que los jugadores conciban la manera de jugar que pretende alcanzar su Entrenador. Si el Modelo de Juego es el referencial de todo el Proceso, el aspecto dimensión táctica será siempre el guía de todo ejercicio, surgiendo los demás factores por arrastre. Lo táctico no es físico, ni es técnico, ni es psicológico, pero necesita de todas ellas para manifestarse.

- ¿Qué fases sigue esta metodología?

V.F.- Conseguir un Modelo de Juego lleva tiempo, por ello es necesario entrenarlo desde el primer día de entrenamiento y subordinarlo
todo a la supradimensión táctica. Será el principio de Especificidad quien dirija la Periodización Táctica. La forma de jugar caracterizada por ciertos Principios y Subprincipios que conforman un Modelo de Juego (permitiendo la aparición del resto de dimensiones por arrastre) provoca que cada ejercicio esté dotado de una Especificidad del juego que queremos. O sea, siempre estamos entrenando nuestro juego. En esta Metodología, el Principio de Especificidad, que debe ser cumplido en todo momento del entrenamiento, pasa a determinarse como el Principio de Principios de la Periodización Táctica.

- ¿Cuál considera que es el factor más determinante en la mejora futbolística siguiendo esta metodología?

V.F.- El fútbol de rendimiento superior exige de los jugadores una constante solicitación táctica, tanto en el partido como en el entrenamiento. Es necesario que lo que ellos estén haciendo, lo hagan de una forma concentrada. En este sentido, los buenos desempeños de entrenamiento reclaman elevada concentración para aquello que el entrenador pretende. La Periodización Táctica pone énfasis en la asimilación de una forma de jugar, en sus principios: organización de la defensa, del ataque y de los principios que son sus fronteras, o sea el modo como se transita de un momento al otro, siendo que esto sólo se hace en concentración.

- ¿Cuál es la importancia del entrenador en la Periodización Táctica?

V.F.- Queda clara la importancia de la intervención por parte del entrenador para la adquisición de los Principios y Subprincipios inherentes al Modelo de Juego pretendido, así como para la exigencia de concentración Específica de dicho Modelo en los ejercicios, consiguiendo transformar un “saber hacer” en el “saber sobre un saber
hacer”. Cuando entrenamos para conseguir una adaptación, el proceso acontece al nivel del “saber hacer”. Para adquirir un Principio, el entrenamiento tendrá que ser adquisitivo, esto es, el tiempo de acción en términos de propensión tiene que hacer aparecer un gran porcentaje de determinadas cosas.

- ¿Qué quiere decir con la propensión?

V.F.- Este es otro de los principios en que se basa la Periodización Táctica, el Principio de las Propensiones, que consiste en hacer aparecer un gran porcentaje de lo que queremos alcanzar, del objetivo pretendido. Para ello, debemos condicionar el ejercicio, para que surja repetidamente el comportamiento pretendido. La forma de operacionalizar un Principio, con el fin de conseguir una adaptación por parte de los jugadores, es entonces a través de la repetición sistemática (en Especificidad), permitida en este caso por el Principio de las Propensiones.

Imaginemos que queremos conseguir que los jugadores de nuestro Equipo hagan un tipo de presión. Realizamos un ejercicio donde 6 jugadores presionan, los tres delanteros y los 3 medios (en un sistema 1-4-3-3) ante 7 jugadores con posesión del balón, por ejemplo los 4 defensores más 3 medios. Si lo que queremos es que los jugadores adopten este Principio deberé poner normas al juego de manera que se den muchas recuperaciones del balón por parte de los jugadores que presionan, cumpliendo de esta forma la repetición sistemática que les hará llegar a un hábito. Al ser Específico de nuestro juego este hábito, podremos alcanzar la esfera del “saber sobre un saber hacer”, que no es otra cosa que “hacer consciente lo que se quiere”.

-Esto no tiene que ver con una repetición mecánica de unas jugadas predeterminadas ¿no?

V.F.- Sólo el movimiento intencional es educativo. Estamos diciendo que ese hábito que pretendemos crear en el jugador, a través de la repetición sistemática, debe ser intencional y contextualizado al Modelo de Juego pretendido. Es por ello que hay que entender la necesidad de emergencia de la dimensión táctico-técnica en detrimento de la dimensión física. Se evidencia de esta forma que el aspecto táctico debe ser el guía de todo el Proceso, dando intencionalidad al ejercicio, lo que obliga a estar activo
mentalmente al jugador, produciendo en él una nueva adquisición perteneciente no sólo a la esfera del “saber hacer”, sino también a la del “saber sobre un saber
hacer”. Vemos, de esta forma, que el Fenómeno Complejo Fútbol está compuesto por dos esferas del conocimiento. Una esfera centrada en el “saber hacer” y otra esfera
que se centra en el “saber sobre un saber hacer”.

- ¿Ese “saber sobre un saber hacer” es el Modelo de juego del entrenador?

V.F.- Por lo que la tarea del Entrenador será modelar las ideas de cada uno de los individuos que forman su Equipo, y hacer que todos ellos piensen lo mismo y de la misma manera en una determinada situación. Esto nos lleva a la esfera del “saber sobre un saber hacer”.

- ¿Por tanto, el entrenamiento se ha de basar en implantar ese “saber hacer” concreto?

V.F.- El entrenamiento no sólo debe basarse en la adquisición de nuevos Principios, sino también en el mantenimiento de los ya aprendidos, ya que los jugadores olvidan ante la ausencia de ejercitación de ciertos ejercicios. Los jugadores de Fútbol, si dejan de practicar ciertas acciones tanto tácticas como táctico-técnicas, pierden calidad en su ejecución. El entrenar en Especificidad permite que los jugadores no lleguen al olvido de los Principios y Subprincipios que conforman el Modelo de Juego, ya que éstos
están siendo entrenados en todo momento, así como de habilidades táctico-técnicas fundamentales para dicho Modelo.

- ¿Qué papel juega la creatividad, la parte emocional del jugador?

V.F.- Estudios de varios científicos del Centro para la Neurobiología del Aprendizaje y Memoria sugieren mejores resultados de memorización en situaciones de elevada excitación emocional. La memoria, de alguna manera, recuerda mejor los acontecimientos que van acompañados de una alta carga de emociones. Vemos así que la intervención del entrenador en cada ejercicio, transmitiendo y creando emociones (negativas o positivas) a determinados comportamientos de sus jugadores ante diversas situaciones Específicas de nuestro jugar, influirá en futuras situaciones idénticas o similares a las ya experimentadas, ayudando en la elección de opciones a tomar, creando ciertas regularidades que dotarán al Equipo de una identidad.

También conseguiremos con ello, tal como ya hemos dicho, minimizar el tiempo de razonamiento ante dicha situación, dejando de esta forma más claridad de pensamiento para el detalle, para la creatividad.

- Y como Profesor de Universidad de futuros preparadores físicos, cuál era la versión sobre su función cuando llegasen a un equipo de Fútbol: ¿Medir las cargas?

V.F.- No, no las cargas son sólo para los burros. Los esfuerzos del fútbol son exclusivos del fútbol. Nada que quieras trabajar fuera del patrón de juego de un entrenador es real y por tanto te sirve de poco.

Precisamente, el nombre de Periodización viene de la estructuración del entreno. Desde su unidad más pequeña, eso es el periodo, entre dos partidos. Nunca va a ser igual, pero la organización de entrenos atiende a un patrón semanal que denominamos morfociclo, unidad básica de Periodización. A partir de ahí se marca la progresión compleja porque no es lo mismo la Periodización de entrenos para equipos de élite que vienen de una temporada de éxito que el que viene de no cumplir objetivos. Ahí empieza la complejidad en atender a las distintas circunstancias que intervienen.

- ¿Y cuál sería su referencia de entrenador actual en la élite?

V.F.- Me gusta el método de José Mourinho, y el juego de Guardiola.
* Ismael Díaz Galán es Entrenador. Autor de “Afluentes del Fútbol” y “De la estrategia a la táctica“. En la web: afluentesdelfutbol.com. En Twitter: @Ismael_dg
Tags: metodología, Periodización Táctica, Vítor Frade.


viernes, 7 de diciembre de 2012

La geometría guardioliana



Entendemos por geometría el estudio de las propiedades y de las medidas de las figuras en el plano o en el espacio, según la Real Academia Española.
Entendemos por geometría aplicada al fútbol todas aquellas figuras geométricas que se dan durante el desarrollo de un partido en un equipo en el terreno de juego.
En un equipo determinado hay unas figuras que son las que han permitido una serie de conceptos estándar para la posible circulación de balón. Ese equipo ha sido el Barcelona de Pep Guardiola. El hasta este año entrenador del equipo azulgrana ha desarrollado la filosofía holandesa a la máxima potencia. Esa filosofía habla de los triángulos de posición.
Los triángulos de posición son aquellas figuras geométricas en forma, como su propio nombre indica, de triángulos para poder generar dos posibles salidas al poseedor del balón para su posible, correcta y acertada circulación de la pelota.
La clave de esto no está en la figura en sí, sino en los detalles. Unos detalles que son los que permiten poder acelerar la velocidad del balón, sacarlo de las zonas de presión, tener una visión del entorno para poder interpretar el juego y que el jugador saque a relucir la calidad innata que tiene.
Empezamos a destacar que para poder lograr un buen juego posicional, un equipo debe tener una buena racionalización del espacio de juego. Para ello, formar figuras geométricas en el espacio se vuelve vital para poder generar mejores interpretaciones en la circulación de la pelota. Los movimientos son simples, se vuelven mecanizados una vez el jugador interpreta la acción, puesto que la función es ordenarse a través de la pelota. Conceptos como el hombre libre o conceptos inamovibles en la filosofía azulgrana como son el conocimiento de los primeros hombres, los segundos y los terceros. Estos hombres permiten descargar el juego, profundizar en él o mantener la posesión.
Vayamos, pues, a los detalles que marcan ese posicionamiento previo a la recepción del balón:
1.- Posicionarse siempre en diagonal al poseedor del balón: garantiza darle una salida, como también permite estar siempre en cobertura para un posible error en el pase o una posible intercepción/anticipación, evento que nos permite tener siempre a alguno de los dos (pasador/receptor) por detrás de la pelota y no ser superado.
2.- Perfil del cuerpo: el jugador que le da una salida al poseedor debe estar perfilado para tener una visión tanto del compañero con balón como del entorno para evitar una posible anticipación. El culo debe mirar hacia fuera del campo para tener una visión lo más amplia posible del terreno y del entorno. Nunca ofrecerse frontalmente al poseedor, siempre en diagonal y perfilado. Conceptos clave para evitar errores en la circulación.
Avanzando en los conceptos y teniendo presentes los detalles para la posible recepción del poseedor, formamos figuras geométricas que nos dan un mejor concepto del ataque posible en lo que la circulación de balón se refiere. La escuela holandesa fue pionera en estos triángulos de posición/posesión para tener una adecuada circulación y poder generar combinaciones.
Guardiola lo tenía bien presente y el primer año su modelo se asentaba en esta creación de triángulos para tener un buen ataque posicional, un concepto que aprendió de Johan Cruyff y que siguió utilizando Van Gaal en sus dos etapas como entrenador culé. Eran vitales los triángulos formados por Piqué, Puyol y Yayá Touré para una buena salida de balón. Ha pasado a la historia el triángulo formado en la derecha por Alves, Xavi y Messi, así como el formado en el sector izquierdo por Henry, Iniesta y Eto’o.  Todo se basaba en triángulos. Podía haber cambios de posición, era obligatoria la movilidad, pero todos esos movimientos tenían un fin: generar triángulos.
En el siguiente año, Guardiola le dio una vuelta de tuerca a su modelo y formó un rombo en el centro, con Busquets, Xavi, Iniesta y Messi. El equipo se garantizaba tener juego diagonal, tener hombres por detrás y tener a un hombre que profundizaba el ataque por sus cualidades naturales como era el caso de Messi. Este era la punta de lanza del rombo. Flotando entre líneas, cuando se enlazaba con él, el juego tomaba un aire de verticalidad asentada en ese juego pausado de Xavi y esa interpretación inigualable de Iniesta sobre el juego y el ataque posicional.
En el último año se vio a un Guardiola mucho más innovador que nos ha llegado a mostrar la figura del pentágono, con Busquets en la base, Xavi e Iniesta por encima y Cesc y Messi más arriba. Pep se garantizaba tener mucha superioridad en el centro del campo, acumulaba a jugadores de un parecido perfil innato en sus cualidades para dominar el juego de posición y tenía a Messi. Al unísono, Cesc y Messi creaban y ocupaban espacios, llegaban de segunda línea e interpretaban la labor de esas dos puntas de lanza del pentágono.


Así pues, Guardiola fue evolucionando los triángulos de posición de la escuela holandesa, llegando a formar rombos y, en última instancia, un pentágono capaz de tener hasta cuatro posibles receptores del jugador en posesión. La geometría guardioliana ha jugado con las matemáticas para alcanzar el dominio de los espacios; ha jugado con los vértices para garantizar un buen número de salidas al poseedor; ha jugado con la historia para dejar atrás los triángulos de la escuela holandesa y a su maestro Johan Cruyff. El objetivo de Pep, aparte de mejorar la racionalización de los espacios para beneficiar su ataque posicional, siempre fue el de seguir innovando para que sus rivales no pudieran adaptarse a esos cambios geométricos en sus formas. Guardiola ha evolucionado el modelo holandés, mejorado el legado de su maestro y se ha ido superando en evoluciones tácticas. La geometría guardioliana ha sido clave para avanzar en un nuevo modelo posicional.
  
* Carlos Cambero Cañadas es entrenador del Cadete A de la Fundación Calella.

EL MÉTODO MOURINHO

Real Madrid | Los entrenamientos del portugués
As.com
El método Mourinho.

"Juegas como entrenas", ésa es la máxima de Mourinho. El portugués utiliza una fórmula poco convencional, que aúna al mismo tiempo la parte futbolística, física y psicológica. En UCLA se ha visto el 'método Mou' en ocho sesiones de entrenamiento.
J.L. Guerrero | 17/07/2011
Patrón de juego. Mourinho empieza a entrenar el sistema de juego desde el primer día. El martes, que fue la primera sesión, hubo horas de entrenamiento entre mañana y tarde, y siempre con balón. Es un periodo importante para preparar al equipo en función del modelo de juego deseado y una fase sin competiciones oficiales, situación que permite un tiempo de experimentación, ajustes y reajustes. Para defender hay que tener la pelota y para defender sin ella hay que crear unos mecanismos de vasculación. Los ejercicios de entrenamiento no duran más de 15 minutos, con intervalos de descanso entre uno y tres minutos, y son de una intensidad del 120 por cien.
Dos campos. Mourinho toma la voz cantante en las sesiones, pero divide el trabajo en dos campos. Ya sea en ejercicios de defensa o en ataque, el técnico portugués habla y gesticula continuamente. Explica un ejercicio y deja a cargo de la supervisión a Karanka o Rui Faría. Mientras, en el otro campo, José Morais explica otro tipo de ejercicios para el resto de jugadores. Mourinho no desvela sus cartas. Mezcla en las formaciones siempre a un supuesto titular por línea y otro supuesto suplente. No se ven equipos descompensados. E incluso, a diferencia de otros entrenadores, los chavales de la cantera tienen un papel activo en los entrenamientos.
Inferioridad numérica. En el sistema que usa estos días en UCLA, el 4-2-3-1, Cristiano, Callejón y Jesé encajan a la perfección (aunque también utiliza la variante 4-3-3). Quiere que la línea de tres ofrezca trabajo de presión cuando el equipo no tenga la pelota y velocidad para salir a la contra. Cristiano y Callejón cumplen a la perfección la misión que les encomienda Mourinho. Son los comodines, porque Mourinho dispone, por ejemplo, dos equipos de ocho y estos tres jugadores llevan peto. Cuando el equipo A o B tiene la posesión de la pelota, el otro conjunto tiene que defender en inferioridad. Por ejemplo, cuando el equipo formado por Ramos, Pepe, Albiol, Marcelo; Granero, Khedira; Özil y Joselu tiene la pelota, entonces se incorporan con ellos Cristiano, Callejón y Jesé. Así, el otro equipo, Arbeloa, Varane, Carvalho, Nacho; Xabi, Coentrao; Kaká y Benzema le toca defender en inferioridad numérica.
Físico. Para Mourinho, la manifestación regular de la organización de juego del equipo es el gran indicador de la forma deportiva. La forma no es física, sino es mucho más que eso. Lo físico es lo menos importante en la globalidad deportiva. Rui Faría no aísla nunca el trabajo físico del futbolístico. Ni en los calentamientos se dan vueltas corriendo alrededor del campo sin balón.
Carga de trabajo.Mourinho se preocupa por mantener una regularidad semanal en cuanto a la alternancia de los diferentes patrones de desempeño-recuperación. No es posible biológicamente mantener ininterrumpidamente el organismo esforzándose en el mismo registro. Reduce las cargas de trabajo, pero sin empobrecer los ejercicios.
Influencia. El técnico quiere quitar presión a jóvenes como Varane. En ocho sesiones de entrenamiento ha formado pareja en el centro de la defensa con Carvalho, Pepe y, puntualmente, con Albiol. El francés se entrena casi siempre junto al ex del Chelsea. Carvalho conoce bien el método Mourinho y posee la experiencia necesaria para aconsejar a este jugador de 18 años. Asimismo, Coentrao, que despuntó en el Benfica de lateral izquierdo, no es utilizado por Mourinho en ese puesto. Incluso, ha puesto a Karanka en esa posición antes que a él. El portugués se entrena como mediocentro, junto a Xabi Alonso, Granero o Khedira.

sábado, 1 de diciembre de 2012

'Nadie me ha regalado nada': Diego Umaña



En Cali se da por hecho arreglo de junta directiva del América para que él sea el técnico en 2013.

Tanto los hinchas del Cali como los del América lo quieren como técnico. En el Cali, dos de sus dirigentes no lo tuvieron en cuenta para ser técnico porque no le perdonan una frase que acuñó en el 2008 cuando fue campeón con América: "Es el equipo de la mitad más uno".

Un día antes del partido con Alianza Petrolera en el Pascual Guerrero, la prensa deportiva caleña da por hecho un arreglo de la junta directiva de los 'diablos rojos' para que Umaña sea técnico en el 2013, acompañado por Álex Escobar. El gran 10, que hizo su gran carrera en el Deportivo Cali debutando en 1971, no ha querido pasarle al teléfono a la prensa para confirmar esta negociación.

"Hemos adelantado conversaciones, pero debemos llegar a un acuerdo. Es cierto, les dije que no me importa dirigir si América está en la A o en la B, eso no me molesta. No sé en qué porcentaje está mi decisión, no lo valoro por números, sino por el compromiso a que lleguemos las partes", dijo.

Lamenta la situación actual, pero no opina. Es respetuoso de sus colegas. La hinchada americana ha recibido la noticia como un bálsamo ante la incertidumbre y la humillación que afronta. Mario Alfonso Escobar nos dice respecto de la noticia: "Umaña tiene un compromiso de palabra con Oreste Sangiovanni. Yo creo que él va y cumple".

Umaña es un hombre de combate, con esa cara de bravo que se gasta. "La vida me ha herido de muerte varias veces, pero no le guardo rencor. A mí me ha tocado muy duro, no solo en el fútbol, sino en la vida misma. Sin embargo, no hay que quejarse, debemos seguir adelante, viviendo en el goce de lo que uno hace.

En Santa Fe empecé como técnico y salí de campeón en un torneo de mitad de año. En el siguiente semestre me echaron. Me tocó esperar muchos años para ganar una estrella y nunca bajé los brazos y soy un digno representante de mi generación", afirma.

Nació en el barrio Guayaquil de Cali; su padre, José María, jugaba en el gran Boca Juniors de Carlos Tulio Obonaga y 'Alicate' Martínez; en América estaban Dimas Gómez y Édgar Mallarino.

Jugaba en el barrio La Base hasta que Víctor Celorio lo vio y con él llegó a las divisiones inferiores del Cali, donde se abrió paso para debutar en la profesional contra Cúcuta, en 1969. Allí se ganó su espacio hasta 1980. Su referente era el peruano Miguel Loaiza o el mismo Mario Desiderio.

Empezó su deambular: Bucaramanga, año y medio. Millonarios, dos años. Y Santa Fe, cinco años, donde terminó su carrera de jugador. Umaña sonríe y hace la moña: "Marqué 94 goles y había tirado millón y medio de pases gol, porque todo delantero que jugó a mi lado fue goleador, que le pregunten al 'Tigre' Benítez, a Scotta o a Landaburo".

¿De su etapa con la Selección Colombia cuál fue la mejor época?

Es un honor haber estado en esa Selección Colombia, dirigida por 'Caimán' Sánchez, subcampeona en 1975 frente a ese portentoso Perú. Después con Carlos Salvador Bilardo en 1978 y en 1982, en España. En ese sentido, con todos los técnicos aprendes. Claro, Bilardo era un adelantado por su obsesión con la táctica, la pelota quieta, el trabajo fuera y dentro de la cancha, muchas de esas cosas quedaron como receta. En Colombia, Ochoa Uribe fue un referente. También lo investigó todo.

¿La derrota con River fue frustrante?

La derrota con River Plate, en la final del 96 con América, por errores individuales, da tristeza. La Copa Libertadores sigue siendo para mí una deuda que quiero pagarme a mí mismo. Sin embargo, esa Copa dejó gratos recuerdos, ganarle al Gremio de Scolari, al Corinthians de Vanderley Luxemburgo y a la Católica de Manuel Pellegrini, frente al mismo Nacional. Luego me resarcí con ese gran título de un América de "fútbol veloz" y un año después con Junior.

¿Cómo fue esa dupleta con Pacho Maturana en el América?

Con Pacho tomamos contacto en una selección. Compartíamos la salsa, que estaba en nuestra sangre, que nos unió en el Bucaramanga siendo jugadores en 1981. Hubo un momento en América en el que pude matricularme a sus ideas futbolísticas, pero le expresé querer hacer lo mío. Lo hice con independencia y convicción.

¿El nivel de Suramérica es muy malo actualmente?

A todos los países les pasa igual, los titulares de la Selección juegan por fuera, los que juegan en el campeonato nacional no tienen cabida. Es el resultado de un fútbol negocio, se vende la juventud apenas despunta. He sido más inclinado a la liga inglesa, pero ha tenido un bajón. Ahora todo se congrega en Barcelona y Real Madrid. Es una diferencia notable. Guardiola tiene su estilo y Mourinho es más práctico. Ahora es Vilanova. ¿Qué es lo ideal? Ganar jugando bien y que la gente goce del espectáculo, con una estética construida. No entro en esa disputa de quién es mejor. Admiro a Maradona, con quien he podido compartir. No conozco a Messi, que parece humilde y de bajo perfil. Muchos pusieron su grano de arena: Norberto Alonso, Bochini, Valderrama, Rincón y Willington.

¿Cómo es Diego Umaña hoy?

A mí me puede faltar un día para morirme, pero no me dejaré aislar, no me gusta quedarme atrás. Tengo computador, tablet, iPod, email, blog, facebook. Respeto la vejez, no le tengo miedo, voy a afrontar la muerte. Hace seis tuve un preinfarto, estuve del otro lado, tengo una historia de lo que me ocurrió, lo que viví no lo he contado a nadie ni lo contaré. No le tengo miedo a nada, solo respeto. Ya tuve la muerte frente a frente y si vuelve a aparecer, ahí estaré. Sigo para adelante, con lo que amo, el fútbol y la música. Soy de Piscis y me gusta lo desconocido.

* * *

Tras su regreso de Perú, donde renunció porque se sintió desgastado y no le gusta repetirse, nos hemos visto en Zaperoco, oyendo melodía. Hemos vuelto a actualizarnos en gustos musicales. Es un exquisito, le gusta que sus equipos jueguen como él lo hizo, con talento, con sabor, como suena la música.
Con la salsa en las venas
- La salsa es la cultura de mi barrio y mi ciudad. Con el tiempo me hice coleccionista: tengo mucha música y libros. Del Perú traje cientos de videos y grabaciones de mis orquestas preferidas: Roberto Roena. Bobby Valentín, Ray Barretto, Richie Ray, Willy Rosario y grupos nuevos. Me fascina el 'latin jazz', el 'blues' y el 'bossa'.

- Soy fanático de Arturo Sandoval, Poncho Sánchez, Tito Puente y Jimmy Bosch. Pagué clases para tocar bongó, conga y timbales. Respeto a Niche y a Guayacán, me gusta la voz de Richie Valdés y ahora de Yan Collazos. Me gustan Galé y La 33. Tres cosas ya no puedo transar en la vida; el fútbol, la música y los libros.

- Una vez, en el 77, estábamos concentrados para una Copa Libertadores y Henry Fiol tocaba en Cali. Íbamos a entrenar y le hice aplazar el entrenamiento a Bilardo para ver a Fiol, que ensayaba en los bajos del Hotel Aristi.

- Pero la anécdota más divertida fue con Maturana. Él, por su amistad con Varela, estaba con Niche. Yo le llevaba la contraria con Guayacán. Por molestar, le dije que las maracas de Varela no tenían pepas. Un año después, me encontré a Varela en un aeropuerto y fui a saludarlo. Apenas me vio, me dijo: "Ya le puse pepas a las maracas". ¡Qué pena me dio! Maturana me había aventado.
Umberto Valverde
Especial para EL TIEMPO
Cali.