PARA MEJORAR LA SALIDA DE BALÓN
Iniciar el juego desde tu zona de iniciación no es nada
fácil. Poseer ciertos automatismos te pueden facilitar una salida más limpia y
menos arriesgada. Pero si te interesa presionar arriba y evitar que tus rivales
puedan salir con cierta facilidad desde su zona de inicio este puede ser un
buen ejercicio.
Jugadores: 18 jugadores.
Distribución: 3 equipos (5 jugadores de campo+ 1
portero).
Tipo de organización: Intersectorial
Dimensiones: 35m x 38m
Duración del ejercicio: 15min
Tipo de juego: Canalizado-organizado.
Material:
- 15
petos (3 colores)
- Balones
- Conos o cinta delimitadora
Descripción del ejercicio: Se divide el grupo en
3 equipos (5jugadores+1 portero). Un equipo se coloca de apoyo a 1 toque en las
líneas de fondo de ambas porterías. Estos van siempre con el equipo que tenga
la posesión del balón. Dentro se distribuyen los otros 2 equipos de la siguiente
manera:
- Zona
1: 4 jugadores (2 atacantes y 2 defensores)
- Zona
2: 2 jugadores (1 jugador de cada equipo)
- Zona
3: 4 jugadores (2 atacantes y 2 defensores)
El juego se inicia siempre en corto desde portería. Los
jugadores de las zonas de inicio pueden ayudarse con los pivotes de fuera. El
ejercicio consiste en superar zonas hasta llegar a la portería contraria y
conseguir el gol.
Cada vez que se produzca un gol, el equipo que ha perdido se
coloca de pivote y los pivotes entrar dentro.
A reforzar ofensivamente:
- Movilidad
constante para crear líneas de pase.
- Desmarques
de las zonas continuas para dar continuidad al juego.
- Proteger
el balón y buscar las ayudas de cara en caso de mal control.
- Buscar
superioridad para superar al adversario.
A reforzar defensivamente:
- Marcajes
individuales.
- Evitar
que se giren los atacantes en zona de finalización.
- Presión
al poseedor del balón.
- Pressing
en zona de inicio.
A evitar:
- Marcajes
alejados.
- Poca
movilidad.
- Pases
arriesgados inecesarios.
- Individualización
en la salida del balón (1×1 en salida).
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